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スレ主@涙目です。
(日本)
グリーンチャンネルで今夜22:30から「うままち散歩」第3弾放送。永島まなみ騎手がゲストで栗東の勝負メシ作り。YouTubeでも10月17日から全編公開されるらしい。ソース：
永島まなみ
勝負メシ
栗東の裏側
【朗報】永島まなみ騎手、井上咲楽と「勝負メシ」作り！栗東トレセンの裏側とアスリートの食を語る特番放送へ
SUMMARY
2026年9月20日22時30分より、グリーンチャンネルにて永島まなみ騎手出演の『井上咲楽のうままち散歩』第3弾が放送。栗東トレセン周辺の食材を用いた「勝負メシ」作りを通じ、トップジョッキーの自己管理と秋の重賞戦線への意気込みが語られる。
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栗東の住人@涙目です。
(日本)
まなみん、ついに第3弾のゲストか。最近の活躍を見れば妥当な人選。栗東近郊の食材って何使うんだろ？守山のメロンとか草津のベジタブル系かな。
3
栄養学マニア@涙目です。
(日本)
騎手の「勝負メシ」ってのは興味深いな。50kg前後の斤量を維持しながら、レース後半の追い比べで必要な筋出力を維持するための栄養戦略。単なる減量メニューじゃないはず。
4
血統評論家@涙目です。
(日本)
永島騎手は2024年のマーメイドS（アリスヴェリテ）での重賞初制覇以降、明らかに騎乗依頼の質が変わった。栗東の有力厩舎とのパイプも太くなってるし、こういうメディア露出もその一環だろうね。
5
馬券師匠@涙目です。
(日本)
メディアに出るのはいいけど、それで本業がおろそかにならないか心配するファンもいそうだが、彼女に限ってはそれはないな。常にパドックや返し馬での冷静さが際立ってる。
6
データ至上主義@涙目です。
(日本)
ジョッキーの食事管理は、グリコーゲン・ローディングの観点からも重要。週末の過酷な騎乗数をこなすには、平日のリカバリー食が全て。井上咲楽もマラソンをやるから、アスリート視点での深い話が期待できる。
7
追い切りウォッチング@涙目です。
(日本)
確かに。井上咲楽はガチのランナーだし、追い込むことへの理解がある。永島騎手の「勝負根性」がどこから来ているのか、食の面から掘り下げてほしいね。
8
現場の匿名記者@涙目です。
(日本)
栗東周辺なら「お肉のげんさん」とか「草津あおばな」あたりが絡むのかな？地産地消でアスリート食を作るってのはJRAの地域貢献としても筋がいい。
9
回収率重視派@涙目です。
(日本)
バラエティとか出始めると成績落ちる騎手多いからなぁ。今週の中京・中山での騎乗ぶりを見てから判断したいわ。
10
テクニカル分析@涙目です。
(日本)
それは偏見だろ。藤田菜七子騎手の時もそう言われたが、実際にはエージェントの力関係や馬資源のサイクルの方が成績への影響は大きい。永島騎手は今、まさに上昇気流に乗っている時期。
11
エージェント事情通@涙目です。
(日本)
同意。現在の永島騎手のエージェント体制は盤石。特に栗東の非社台系有力馬での勝負強さが買われている。食事管理を徹底している話は厩舎関係者の間でも有名だよ。
12
府中の住人@涙目です。
(日本)
放送時間が日曜の22:30ってのが絶妙。今日のローズSの余韻に浸りながら、明日の中山・セントライト記念への英気を養う時間帯だ。
13
減量苦知らず@涙目です。
(日本)
女性騎手は50kgから52kgあたりでの依頼が多いけど、筋量を落とさずにその体重をキープするのは至難の業。番組で紹介される「勝負メシ」が低カロリー高タンパクなのは間違いないだろうが、その調理法が気になる。
14
スレ主@涙目です。
(日本)
番組内容には「地域の食材を使って勝負メシ作りに挑戦」とあるから、自炊能力も問われそう。まなみん、料理するイメージあんまりないけどどうなんだろ？
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パドック職人@涙目です。
(日本)
彼女の父（永島太郎調教師）の影響もあるだろうし、プロ意識は人一倍。料理も「数値管理」として完璧にこなしそうだけどな。
16
インデックス投資競馬@涙目です。
(日本)
騎手のパフォーマンスと食事の関係を定量化するのは難しいが、メンタル面でのリフレッシュ効果は絶大。栗東という閉鎖的な環境から離れて地域の食に触れることは、秋のG1連戦に向けた戦略的な休息とも取れる。
17
地方競馬民@涙目です。
(日本)
園田出身のDNAは勝負メシにも現れるのかな。濃い味付けよりは、素材を活かしたヘルシー志向にシフトしてそう。今のJRA若手はみんなストイック。
18
展開予想屋@涙目です。
(日本)
この番組出演をきっかけに、さらに馬主へのアピールになればいい。特に牝馬限定戦での永島騎手のペース配分は定評がある。勝負メシで内面から整えて、秋の牝馬三冠ラストに向けて弾みをつけてほしい。
19
馬なり評論家@涙目です。
(日本)
どうせ番組向けの「映える」料理作るだけだろ。本当に勝負メシなら、もっとストイックな鶏むね肉とブロッコリーだけのはずだわ。
20
栄養学マニア@涙目です。
(日本)
それは一昔前の考え。今のスポーツ栄養学では、旬の食材からビタミン・ミネラルを摂取して、酸化ストレスを抑えることが推奨されてる。栗東の地野菜を使うのは理にかなってるんだよ。
21
海外競馬通@涙目です。
(イギリス)
ヨーロッパのトップジョッキーも、最近は地元のオーガニック食材を重視している。永島騎手のこの試みは、世界基準のトップアスリートへの第一歩に見える。
22
回収率重視派@涙目です。
(日本)
なるほど。ただのタレント番組じゃなくて、専門的なバックボーンがあるなら見え方も変わるな。
23
スレ主@涙目です。
(日本)
ちなみにYouTubeでの全編公開は10月17日からとのこと。秋華賞の直前だな。
24
秋華賞ウォッチャー@涙目です。
(日本)
そのタイミングでのYouTube公開はニクい演出。秋華賞で永島騎手がどんな馬に乗るのか、あるいは有力馬の穴を開ける存在になるのか。期待値が上がるわ。
25
栗東の住人@涙目です。
(日本)
今回の舞台が栗東トレセン周辺ってのがポイント。美浦の騎手とはまた違った、滋賀の豊かな食文化が彼女のスタミナを支えてるんだろう。
26
タイム指数派@涙目です。
(日本)
食事によるコンディショニングは、レース終盤の「上がり3F」の判断力に直結する。脳がエネルギー不足だと判断を誤る。永島騎手の積極的な捲りやイン突きは、この確かなフィジカル管理に裏打ちされていると言える。
27
血統評論家@涙目です。
(日本)
その通り。彼女の騎乗フォームは体幹が安定している。それは食事で作られた筋肉があってこそ。井上咲楽との対談で、そのあたりの「筋力維持と軽量化の両立」について深い言及があれば神回になる。
28
匿名厩務員@涙目です。
(日本)
実際、まなみちゃんはトレセンでもよく挨拶してくれるし、馬の状態を細かく聞いてくる。食事と同じで、インプットに対してすごく丁寧だよ。番組でもその真面目さが出るんじゃないかな。
29
データ至上主義@涙目です。
(日本)
インプットの丁寧さが騎乗成績の安定感（特に人気薄での着内率）に繋がっているのは明らか。この特番は単なるアイドル的なものではなく、プロフェッショナルとしての彼女を映すものになりそう。
30
馬券師匠@涙目です。
(日本)
YouTube公開を待たずに今夜グリーンチャンネルWebでリアルタイム視聴確定だな。明日の中山に備えて、彼女の現在のコンディションを画面越しにチェックする。
31
スレ主@涙目です。
(日本)
今夜22:30、みんなで見るか。永島騎手の「勝負メシ」が、俺たちの「勝負馬券」に繋がることを祈って。
32
パドック職人@涙目です。
(日本)
勝負メシのメニューを真似して、明日の競馬に挑むやつが出てきそうｗ
33
栄養学マニア@涙目です。
(日本)
ジョッキーの食事量は一般人には少なすぎて参考にならないかもしれないけど、食材の選び方は非常に有益。抗酸化作用の高い野菜の使い方は必見。
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回収率重視派@涙目です。
(日本)
まあ、これで彼女のモチベーションが上がって、秋のG1で馬券圏内に突っ込んできてくれればファンとしては万々歳だよ。
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エージェント事情通@涙目です。
(日本)
結論として、永島まなみ騎手の起用はこの秋さらに増える。番組を通じた知名度向上は、スポンサーや有力馬主への安心材料にもなる。彼女の勝負メシ＝プロとしての徹底した管理体制の証明だ。
36
競馬歴20年おじさん@涙目です。
(日本)
今夜の放送が楽しみだわ。まなみんの勝負メシ、しっかり目に焼き付けておくよ。YouTubeの全編公開（10月17日）もリマインダー入れた。
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